海外旅行、ダイエットに向いているご飯、アジア編〜ベトナム〜 2026年8月6日 最終更新日時 : 2026年8月10日 柴田 雄一郎 目次CLOSE 1. 生春巻き 生春巻き 野菜、エビ、鶏肉などをライスペーパーで包んだ料理。揚げ春巻きより脂質を抑えやすい。
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