海外旅行、ダイエットに向いているご飯、アジア編〜ベトナム〜 2026年8月7日 最終更新日時 : 2026年8月10日 柴田 雄一郎 目次CLOSE 1. ブンチャー ブンチャー 焼いた豚肉と米麺、野菜を組み合わせる料理。野菜をしっかり食べ、麺を食べ過ぎなければバランスを取りやすい。 threads